Vídeo del programa de televisión: Vive el presente
Seguro que has oído muchas veces, que es mejor para ti, no pensar en el pasado, ni preocuparte por el futuro, sino centrarte en el presente. Esta forma de vivir traerá felicidad y bienestar a tu vida. Así que en los siguientes vídeos, te ofrezco algunas claves para ayudarte a centrarte en el momento presente y
Vídeo del programa de televisión: Trucos de belleza de las famosas
Este mes de enero es tiempo de buenos propósitos y es posible que uno de esas metas sea ponernos guapas. Y digo guapas, porque en este programa hablo de los trucos de belleza de las famosas. En otra ocasión hablaremos de los chicos, aunque en general las claves pueden servir para mujeres y hombre. Primera parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=pMtYm7gn7W4[/embedyt] Segunda
Vídeo del programa de televisión: Consejos para ahorrar
Llegamos a la famosa cuesta de enero. Tras las fiestas navideñas y sus compras, se complica disponer de dinero para ahorrar, por lo que es importante que tengas en cuenta algunas claves para ahorrar en tus gastos. Espera unos segundos para que se descargue el vídeo y luego haz clic en play. Primera parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=ajJm3fU_W2E[/embedyt] Segunda parte: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=hSCvnecdAvU[/embedyt] Y tú, ¿que
Vídeo del Programa de televisión: Beneficios de la Risa
Los beneficios de la risa son incalculables y muy valiosos. Ya sabes el refrán que dice:: "Un día que no se ríe, un día que no se vive". Cuando tenías corta edad, seguro que reías mucho y con frecuencia y luego con la edad y las responsabilidades, esas risas, es probable que se hayan ido espaciando.
Vídeo: Vuelta al trabajo tras las vacaciones
Ya te conté algunas claves para volver a tu trabajo o estudios, tras las vacaciones y ahora, te dejo este vídeo con el programa de televisión en el que hablo de ellas. Primera parte del vídeo: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=-Qt2J6fNgGg[/embedyt] Segunda parte del vídeo: [embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=71VAIA1YWI8[/embedyt] ¿Te funcionaron estas claves? ¿Cómo te encuentras ahora? Si todavía sigue el mal humor o la apatía, es
Vídeo: Claves para tener éxito en tus proyectos
Probablemente, tendrás un montón de proyectos y sueños que quieres realizar. Pues bien, lo primero es analizar esos sueños y definir bien cuáles son tus metas. Una vez sabes hacia donde te diriges, debes prepararte y marcar una estrategia. Seguir los pasos que te indico en el vídeo del programa de televisión Mejor Imposible, de Tribuna
Programa de televisión sobre: Cómo mejorar tu autoestima
Es importante para ti, tener un buen nivel de autoestima y como ya sabes, la autoestima es el conjunto de pensamientos sentimientos y valores que tienes sobre ti mism@. Valorarte positivamente, te da confianza y valentía para realizar las acciones necesarias para alcanzar tus sueños. Seguro que te has dado cuenta de que esos días en los que
Vídeo del programa de televisión sobre cómo superar el miedo al fracaso
El miedo al fracaso es un miedo paralizante, que te impide avanzar y alcanzar tus sueños. Este tipo de miedo, no te previene de un mal real. Es un miedo que te hace daño, por tanto, necesitas enfrentarte a él. En el programa de radio La Luna de la Cope, sobre cómo superar el miedo al fracaso, comenté algunas
Vídeo del programa de televisión sobre organización del tiempo
[embedyt]https://www.youtube.com/watch?v=uKFQg9YpGH0[/embedyt] En este programa de televisión no pretendo, en absoluto, decirte cómo tienes que organizar tu tiempo, únicamente quiero mostrarte algunas pautas para que te sea más fácil realizar tus tareas con eficacia y sin estrés. Es importante que vivas el presente y aproveches cada día. Necesitarás jerarquizar tus tareas diarias, para saber cuáles son más importantes y cuáles
Vídeo del programa de televisión: Cómo alcanzar tus metas
Aquí te dejo un nuevo vídeo del programa de televisión en el que intervengo asiduamente. Esta vez, el tema es: cómo alcanzar tus metas. Un método sencillo y que puedes utilizar desde ahora mismo, es el: hábito de los 30 días. Con él, puedes conseguir crear el hábito de aquello que consideres que mejororá tu calidad
