Beneficios del Coaching
Dada nuestra vida actual, llena de responsabilidades y logros a alcanzar, unida a la complicada situación económica, cada vez son más personas las que buscan apoyo en profesionales y técnicas que les permitan sentirse mejor y conseguir sus objetivos. Este es el objetivo del Coaching. ¿Qué no es coaching? En primer lugar, hay que decir lo que
Vídeo del programa de televisión sobre ejercicio físico para personas mayores
Es conocido por todos, que el ejercicio físico es beneficioso para todas las edades. Si estás planteándote comenzar a hacer ejercicio físico regularmente, te digo que es una muy buena decisión, siempre que primero, consultes con tu médico, para determinar tu estado de salud y tu condición física. Y que, posteriormente, elijas, con sus consejos y
Vídeo del programa de televisión: Cómo alcanzar tus metas
Aquí te dejo un nuevo vídeo del programa de televisión en el que intervengo asiduamente. Esta vez, el tema es: cómo alcanzar tus metas. Un método sencillo y que puedes utilizar desde ahora mismo, es el: hábito de los 30 días. Con él, puedes conseguir crear el hábito de aquello que consideres que mejororá tu calidad
