Felicidad: cuando la vida te traiga limones, haz limonada
Este es un bonito mensaje de esos que van rodando por internet. Me gusta lo que dice y espero que tú también creas en ello. Es estupendo pensar que hay personas que te quieren tal y como eres, que cuando cometes errores va a ser para bien y que tu bondad y tu sonrisa reparten
Una buena acción te da Felicidad
Hoy mismo he visto la película "Sigo como Dios" con Steve Carrell (segunda parte de "Como Dios", con Jim Carrey). Una historia divertida e ingeniosa en la que Dios elige al protagonista, un recién elegido congresista norteamericano, para que vuelva a construir el Arca de Noé. Precisamente con las siglas de la palabra Arca, pero en inglés (ARK), Dios, un
15 minutos al día de risas, excelente medicina para tu corazón
Que la risa es una maravilla, seguro que ya lo sabes por experiencia. No tienes más que observar como te sientes después de unas buenas carcajadas, todo te parece más bonito, más fácil, comienzas a ver a la gente de tu alrededor más amable y amistosa, la vida te parece perfecta y te sientes simplemente
Piensa que sin ti, este mundo no sería igual
Hoy mismo, he recibido uno de esos miles de mensajes que circulan por internet y que de vez en cuando, nos hacen llegar ideas de felicidad, que nos inspiran a vivir con más intensidad. Aquí te dejo algunas de las frases de su autor Alfredo Cuervo Barrero, que he seleccionado y reagrupado para sintetizar su
Sé tú misma / mismo, sin buscar la perfección
Tú formas parte de una sociedad compuesta por personas que te ven y opinan sobre aquello que ven. Una sociedad en la que existen pautas sociales, comportamientos establecidos, modelos de belleza y exigencias de perfección. Quizá, en un momento de serenidad, te has dado cuenta de que pasas mucho tiempo en busca de esa perfección deseada y olvidas quién eres tú realmente, cómo eres y qué te
Un Sueño hecho realidad
Espero que este vídeo despierte en ti la ilusión por encontrar tu talento y seguir tu sueño. El protagonista es Paul Potts, un humilde vendedor galés de teléfonos móviles. A pesar de su baja autoestima, como él mismo cuenta, decide cambiar su vida y seguir su sueño, haciendo uso de su impresionante talento. Un buen día, se presenta al concurso televisivo Britain's Got
9 trucos para recuperar tu energía
Tras las vacaciones de verano, ya estamos en el mes de septiembre, de vuelta al trabajo. Aunque con las pilas recargadas, es posible que tu agenda comience a llenarse de tareas a realizar y en poco tiempo ese estupendo descanso veraniego puede desaparecer como la espuma. Sin olvidar que la clave fundamental para que no te
10 Claves para que consigas Felicidad y Energía
He pensado que en el día a día, en el que, seguro, tienes tantas cosas en que pensar y tantas cosas que hacer, te vendrá bien un breve recordatorio de las, que yo considero, 10 claves para que consigas ser feliz y sentirte con plena energía. No pienses que son demasiadas y que no
Cómo tener buenas relaciones personales
Para ser feliz y tener una buena calidad de vida, además de tener una actitud positiva, llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio y cuidar tu mente, también son esenciales tus relaciones personales. Cómo te llevas con tu familia, pareja, amigos, vecinos y compañeros de trabajo, depende de ti. Quizá alguna vez, te has preguntado por qué
Pon tu corazón en lo que haces y triunfarás
Quizá este mes de septiembre que está a punto de comenzar, te plantees que vas a hacer el resto del año "escolar", hasta las próximas vacaciones de verano. A pesar, de que ya hemos dejado atrás la escuela, somos muchas las personas que nos planteamos los próximos 11 meses como un nuevo comienzo. Es posible, que
