Yo en televisión: motivación y deporte van unidos
Como sabes, no me canso de aprender y de compartir las claves para ser feliz y tener una excelente calidad de vida. En este vídeo puedes ver mi participación en un programa de televisión semanal sobre salud, deporte y bienestar. En el plató, además del presentador Rodrigo, sentado a mi derecha, a mi izquierda puedes ver
Cómo conseguir Inspiración
El viernes suele ser un día en el que, como yo, quizá tú estés pensando más en un merecido descanso que en otra cosa. Así que quizá, el viernes sea uno de esos días en los que la inspiración, ese duendecillo que te proporciona maravillosas ideas para llevarlas a cabo, también parece que esté centrado en su
7 formas de superar el miedo al fracaso
A principio de año, probablemente tendrás una lista de proyectos a realizar y metas que te propones alcanzar. Sin embargo, puede que el miedo a fracasar, algunas veces te impida ponerte en acción o te haga dudar del éxito de lo que vas a emprender. Pues si es así, aquí tienes 7 formas de superar el
En esta Navidad, te deseo FELICIDAD Y CALIDAD DE VIDA
Llega la Navidad y con ella los buenos deseos. Yo quisiera unirme a ellos deseándote lo mejor para estas fiestas y para el nuevo año 2008, que llega lleno de oportunidades. Creo que en este bonito texto, de autor desconocido, se incluye todo aquello que quiero desearte en esta Navidad. De todo corazón y con mi
Shakespeare: estás hecho de la misma materia que los sueños
Que pensamiento tan bonito: "Nosotros estamos hechos de la misma materia que los sueños". En realidad si todo es energía, la luz, la tierra, los sueños, tú, yo, entonces, es cierto, todos estamos hechos del mismo material. Te invito a pensar un poco en este bonito texto, que nos dice cómo nosotros creamos nuestra propia felicidad.
Libro: «Los Cuatro Acuerdos» Dr. Miuel Ruiz- 2º: «No te tomes nada personalmente»
Como continuación de la serie referente al libro "Los Cuatro Acuerdos", del doctor Miguel Ruiz: LOS CUATRO ACUERDOS: Introducción 1.-Sé impecable con tus palabras 2.-No te tomes nada personalmente 3.-No hagas suposiciones 4.-Haz siempre lo máximo que puedas Hoy voy a explicarte cuanto te va a beneficiar que no te tomes nada personalmente y que entiendas que aquello que las personas te dicen es
Canción de Gloria Estefan: Más Allá (sobre la Navidad). Albúm: Abriendo Puertas
Sé que todavía quedan más de dos semanas para Navidad, pero es que parece que el espíritu navideño comienza a sentirse ya desde principios del mes de diciembre o incluso antes. Y me refiero a que ya empezamos a ver bonitas decoraciones en las calles, se escuchan villancicos en tiendas y locales y cómo no, comenzamos a darle vueltas
Poema «Instantes», de Jorge Luis Borges o quizá no
Tengo la suerte de contar contigo como lector de mi blog y quiero que sepas que como tú, hay un número de lectores cada vez mayor de todas partes del mundo. Muchas gracias. ¡¡¡Es fantástico!!! Además, muchos de vosotros os tomáis el tiempo de dejar comentarios en los posts que más os motivan o
10 claves para conservar a la persona amada
Como todos los seres humanos, tú también eres un ser social. Quizá seas de las personas a las que le es muy fácil relacionarse con los demás o puede ser que te cueste algo más la comunicación, por timidez, inseguridad o simplemente porque necesitas más tiempo de soledad. Pero en un grado u otro
Premios BOBs 2007: A mis 95 años, Mejor blog en español
¡¡¡ Felicidades María Emilia !!! Quiero unirme al torrente de felicitaciones que circula por internet para María Emilia, una dama española, concretamente gallega, que al cumplir 95 años, lejos de pensar que ya había hecho muchas cosas en su vida, decidió comenzar a escribir en su propio blog. El día de su 95 cumpleaños, su nieto, al que también
