Caso de éxito: Community Options, Inc. Princeton, New Jersey, USA
Como CEO y presidente de Community Options, Inc., he trabajado muy de cerca con Sara Mariner y puedo asegurar que Sara tiene una excepcional capacidad de organización y es capaz de realizar con eficacia, gran variedad de funciones de gestión y dirección en la empresa, siendo, al mismo tiempo, una persona de gran fortaleza y
Caso de éxito: The Center for Discovery, Nueva York
Como Director Ejecutivo (CEO) de ambas organizaciones, he trabajado directamente con Sara Mariner durante 2 años en The Center for Discovery en Monticello, Nueva York y en el centro Standing Tall de Manhattan. Sara ha sido la directora de Standing Tall Program y ha trabajado en varios proyectos de desarrollo del Center for Discovery, entre
Qué es coaching y cómo te puede ayudar a ti
¿Qué es coaching y cómo me puede ayudar? Es otra de las preguntas que me hacen mis clientes antes de decidir contratar un proceso de coaching. Coaching es un proceso personal y confidencial, que te permite potenciar tus capacidades, permitiéndote pasar de lo que eres ahora, tu actual situación, a lo que deseas ser, tu meta. Como coach, en
Cómo conseguir tus objetivos y metas con el coaching
"Quiero tener éxito y ser feliz", esto es lo que me dicen mis clientes en los procesos de coaching personales y en las empresas. Pero, ¿qué es exactamente lo que quieres? Recuerda que un barco que no sabe a dónde se dirige no puede llegar a destino. Puedes definir aquello que de verdad quieres, cuáles son
Buenos consejos para ser feliz
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=3_OuHqdRhJE] Aquí te dejo unos buenos consejos para ser feliz, que nos irá bien tener en cuenta, tras el verano y con el mes de septiembre repleto de ideas y proyectos para conseguir éxito y felicidad. Disfruta el poder y la belleza de tu juventud y aprovecha las oportunidades que te brinda. No eres tan gordo
Beneficios y origen de la práctica Mindfulness
La aplicación de Mindfulness tal como se utiliza en la actualidad, la desarrolló John Kabat-Zinn, un médico americano y budista, que trabajaba en casos de dolor crónico sobre todo en pacientes con cáncer y para los que creó en 1990 un programa de 8 semanas de práctica: MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Kabat-Zinn aplicaba estas técnicas para
Qué es Mindfulness o Atención Plena
Mindfulness significa ser consciente del momento presente de manera continua, sin juzgarlo, aceptándolo tal y como es, sin tratar de controlarlo. Mindfulness o Atención Plena, es una capacidad universal que está en todos nosotros y que permite estar con la mente plena, consciente y serena. Es lo opuesto a tener una mente Mind full, llena
El coaching es una inversión: Enrique Cantón profesor Universidad de Valencia
Enrique Cantón, recomienda a las empresas que utilicen el coaching como «una inversión». El profesor de la Universidad de Valencia, asegura en el periódico digital lasprovincias.es, que el coaching «es acumulativo y busca respuestas rigurosas a situaciones difíciles» El profesor Cantón indica que él exito del coaching «se explica porque conecta con la necesidad que tenemos
Cómo desarrollar tu Inteligencia Emocional (2ª parte)
En el post sobre cómo desarrollar tu Inteligencia Emocional 1ª parte, hemos visto que, según Howard Gardner: Inteligencia Emocional = Inteligencia Intrapersonal+ Inteligencia Interpersonal Ya hemos visto la intrapersonal, veamos las dos capacidades de la Interpersonal. 1.- La Empatía 2.- Las destrezas sociales 1.- EMPATÍA La empatía es el conjunto de capacidades que nos permiten reconocer y entender las emociones de
Cómo desarrollar tu Inteligencia Emocional (1ª parte)
Como vimos en el post anterior, Qué es la Inteligencia Emocional, según la teoría de Inteligencias Múltiples, de Howard Gardner, la Inteligencia Emocional abarca: La INTELIGENCIA INTRAPERSONAL, que desarrolla la habilidad del conocimiento individual personal, su identidad y su autoestima. Según Gardner consiste en el conjunto de capacidades que nos permiten formar un modelo preciso y
